12. Menjaga Kesehatan Tulang: Kalsium dan magnesium dalam air kelapa hijau penting untuk menjaga kesehatan tulang.
13. Membantu Mencegah Kanker: Antioksidan dalam air kelapa hijau membantu melawan radikal bebas yang dapat menyebabkan kanker.
14. Membantu Mencegah Degenerasi Makula: Lutein dan zeaxanthin dalam air kelapa hijau membantu melindungi mata dari degenerasi makula.
15. Membantu Mencegah Alzheimer: Keton dalam air kelapa hijau membantu meningkatkan fungsi otak dan mencegah penyakit Alzheimer.
16. Membantu Mencegah Kerusakan Hati: Air kelapa hijau membantu melindungi hati dari kerusakan akibat radikal bebas.
17. Membantu Mencegah Diabetes Gestasional: Air kelapa hijau membantu mengatur kadar gula darah pada ibu hamil, sehingga membantu mencegah diabetes gestasional.
18. Membantu Memperlancar ASI: Air kelapa hijau membantu meningkatkan produksi ASI pada ibu menyusui.
19. Membantu Memulihkan Diri Setelah Sakit: Air kelapa hijau membantu tubuh pulih lebih cepat setelah sakit.
20. Membantu Mencegah Migrain: Air kelapa hijau membantu meredakan sakit kepala dan migrain.
21. Membantu Mempercantik Rambut: Air kelapa hijau membantu menjaga rambut tetap sehat dan berkilau.
Tips Menikmati Air Kelapa Hijau
Pilihlah air kelapa hijau muda yang masih segar.
Minumlah air kelapa hijau secukupnya, jangan berlebihan.
Hindari menambahkan gula atau pemanis lainnya pada air kelapa hijau.
Konsultasikan dengan dokter jika Anda memiliki kondisi medis tertentu.
Air kelapa hijau adalah minuman alami menyegarkan dengan segudang manfaat untuk kesehatan. Jadikan air kelapa hijau sebagai bagian dari gaya hidup sehat Anda untuk merasakan manfaatnya.
>>> Klik berita lainnya di news google beritabangsa.id
